Реферат на тему волейбола

Posted on by kotiple

Последний беговой шаг должен быть наибольшим и заканчивается стопорящим движением, аналогичным напрыгивающему шагу при нападающем ударе. Игра волейболиста связана с выполнением ответных действий в условиях острого дефицита времени, и поэтому от него требуется максимальная быстрота реагирования, точность и своевременность восприятий и ответных движений. При этом ноги его незначительно согнуты в коленных, а руки - в локтевых суставах, кисти находятся на уровне головы. Стартовые ускорения вперед, вправо, влево из различных положений: сидя лицом и спиной к направлению передвижения; лежа на спине и на животе головой и ногами в том же направлении. Игроки разыгрывают мяч до тех пор,. Затем все становятся на прежние. В подготовительную часть урока мин входят.

Вам также может быть интересно. Физкультура 0. Физкультура 2. Физкультура 5. Сергей Добавить комментарий Отменить ответ. Касание игроком сетки - ошибка. Игрок может наступать. Игроки задней линии могут перебивать мяч на сторону соперника ударом.

В каждой партии команде дается право замены основных игроков запасными. Команда может сделать шесть замен в каждой партии.

Реферат на тему волейбола 9772

Запасной игрок. После замены основной игрок. Команде положено делать два перерыва в каждой партии длительностью до 30. Игра проводится из трех или пяти партий, что обусловливается договоренностью. В каждой партии победителем. Если счет в партии достигнет Победа за той командой, которая выиграет две. Во время игры и после нее игроки должны вести себя тактично по отношению.

Оспаривать решения судей или делать им замечания. Для начальной подготовки юных волейболистов рекомендуется игра. Мини-волейбол можно проводить в самых разнообразных условиях: на уроках. Игра проводится на площадке длиной 12 м и шириной 9 м. В пионерских лагерях. Волейбольную сетку закрепляют между двумя стойками или столбами на высоте 2. Для мальчиков и девочек высота сетки одинакова. Ребята, которые еще. Каждый игрок. В случае невыполнения. Игроки разыгрывают мяч до тех пор.

Если мяч реферат на тему волейбола подачи попал в площадку соперника. Если соперник принял мяч. Если мяч проигран соперником. Удары выполняются отрывисто двумя. В игре можно наступать на среднюю линию и переступать. Игра проводится рыцари круглого артур доклад двух партий по 15 мин каждая.

При остановках игры время. После окончания первой партий реферат на тему волейбола пятиминутный перерыв. Проигрыш с разницей в счете менее 10 очков - 1. При ничьей каждой команде насчитывается по 2 очка. Обучение игре в волейбол осуществляется на уроках физкультуры, в школьных. Важное значение при этом имеет самостоятельная подготовка школьников. Главная направленность уроков, построенных на материале волейбола. Как любой другой урок по физической культуре в школе, урок по волейболу. В подготовительную часть урока мин входят.

Учебный материал. В основной части урока мин решаются его главные задачи. Подбор упражнений и их количество определяет. Для того чтобы повысить эффективность работы спортивной секции, целесообразно. Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения. В связи реферат на тему волейбола этим волейболист должен обладать. Систематическое развитие физических качеств содействует успешному. В детском.

В юношеском возрасте большое внимание. Физическая подготовка слагается из общей и специальной, между которыми. Выполнение необходимых приемов игры возможно лишь при условии совершенного.

Специфической особенностью волейбола является то. Техника игры в волейбол подразделяется на две части: техника игры в нападении. К технике нападения относятся: подача, передача. К технике защиты - прием мяча и блокирование. Передвижения. Техника передвижений. Передвижения выполняются в виде ходьбы, бега. Но прежде чем выполнить тот или иной прием игры, волейболист.

По степени сгибания ног в коленных и тазобедренных суставах различают три.

  • Игрок не может точно направить мяч своему партнеру.
  • Подбор упражнений и их количество определяет.
  • Принимать подачу имеет право любой игрок, но обычно это спортсмены первой линии.
  • Игра в нападении с первой передачи, выход игрока с задней линии к сетке для организации атак, организация различных вариантов защитных и нападающих действий — все это обусловливает высокие требования к мышлению волейболистов.
  • Подача с высокой траекторией полета мяча отличается тем, что замах выполняется в плоскости, перпендикулярной опоре, ударная рука отводится вниз- назад, а удар по мячу наносится резким и быстрым движением снизу, по дальней от сетки половине мяча ребром ладони так, чтобы после удара он получил передне-заднее вращение.
  • Занимающийся стоит боком к сетке.

Находясь в определенной стойке. Исходя из предшествующего движения, стойки имеют некоторые. Например, стойка игрока, готовящегося к выполнению подачи. Ходьба выполняется обычным, двойным, пригибным и приставным шагом. Для бега. Последний шаг при этом выполняется стопорящим движением. Более быстрым способом передвижения на небольшое расстояние является скачок. В волейболе применяются такие подачи: нижняя прямая и боковая. Нижняя прямая подача выполняется из положения, при котором реферат на тему волейбола стоит лицом.

Пальцы левой, согнутой. Правая рука отводится назад. Игрок одновременно разгибает правую ногу и переносит массу тела. После удара выполняется сопровождающее движение руки в направлении. Идентично нижней прямой подаче выполняется нижняя боковая, с той. Подача с высокой траекторией полета мяча отличается тем, что замах.

Подача эта выполняется на открытых площадках или. Верхняя прямая подача.

[TRANSLIT]

В исходном положении игрок находится лицом. Поддерживая мяч на уровне реферат на тему волейбола, игрок равномерно. Мяч подбрасывают несколько вперед, до 1 м выше вытянутой. После подбрасывания мяча бьющей рукой выполняется замах вверх-назад. Во время удара бьющая рука движется вперед-вверх. Чтобы придать мячу вращение, нужно в момент.

Во всех случаях при подаче с большой начальной. Тогда он остается. Чтобы выполнить подачу без вращения мяча и вызвать его колебания, подбрасывание. Удар по мячу выполняется быстро и резко. В этом случае мяч будет планировать рис. В последнее. Отличительными особенностями. Существует также несколько способов верхней боковой подачи. Удар по мячу. Выполняя подачу.

Определив направление и высоту передачи мяча для. После удара игрок снижается и приземляется, обязательно сгибая ноги в коленях.

Бьющей рукой делает замах вниз-назад, масса тела переносится. Продолжается движение руки сзади-вперед, удар. Верхнюю боковую подачу можно выполнять и после одного или нескольких шагов. В игре применяются передачи мяча сверху двумя руками, находясь. Передача сверху двумя руками.

Реферат на тему волейбол

В исходном положений туловище игрока. Степень сгибания ног зависит от высоты траектории полета мяча.

Эпоха просвещения 18 век в европе рефератРеферат на тему океанДоклад по обж активный отдых
Контрольная работа по разделу политическая сфераКак написать эссе по экономической географииРеферат национальный банк рк

Руки выносятся. С приближением мяча игрок начинает. При выполнении ударного. Указательные и средние пальцы. Сообщение мячу нового направления с определенной траекторией. При передаче назад игрок поднимает руки. Техника нападения. Нападающие удары. Техника защиты. Прием мяча. Игра производится на площадке, которая представляет собой прямоугольник 18х9 м. Она должна быть твердой и ровной. Площадка ограничивается короткими лицевыми линиями и длинными боковыми.

Середины боковых линий соединяются прямой линией, которая называется средней. На расстоянии 3 м от средней линии и параллельно ей проводят линии, соединяющие боковые линии — это линия нападения. Ширина всех линий разметки площадки 5 бизнес план грузоперевозки реферат, они входят в размеры ограничиваемых ими площадей.

Цвет линии должен отличаться от цвета площадки. Над средней линией площадки натягивается сетка длиной 9. Сетка крепится на двух стойках столбахреферат на тему волейбола устанавливаются на расстоянии не ближе 50 см от боковых линий. Высота сетки в середине площадки должна быть 2.

В команде должно быть не более 12 игроков; 6 игроков, начинающих игру в данной партии, считаются основными, они действуют в своих зонах. Игроков, находящихся у сетки зоны 2, 3, 4называют игроками передней линии, остальных — игроками задней линии, они считаются запасными и располагаются около площадки на отведенных местах. Любой основной игрок в каждой партии может быть один раз заменен запасным игроком и имеет право вновь вернуться в игру вместо ранее заменившего его запасного игрока.

Соревнования проводятся из трех или пяти партий — это предусматривается положением о соревнованиях. Победившей считается команда, выигравшая две или три партии. Команде засчитывается очко, когда при ее подаче ошибку совершает команда соперника. Партия считается выигранной, когда одна из команд набрала 15 очков или перевес в 2 очка при равенстве счета например, реферат на тему волейбола, и т.

Во время игры каждая команда имеет право на три удара для направления мяча на сторону соперника. Касание мяча при блокировании за удар не засчитывается.

[TRANSLIT]

Принимать мяч разрешается любой частью тела выше пояса. Касание мяча должно быть коротким, отрывистым.

Реферат на тему волейбола 5325

Один и тот же игрок не имеет права касаться мяча два раза подряд: исключение составляет прием мяча после блокирования. При одновременной ошибке, допущенной двумя игроками разных команд, мяч переигрывают. При блокировании разрешается переносить руки над сеткой на сторону соперника, но при этом блокирующие не имеют права касаться мяча, пока команда соперника не завершит действие, которым реферат на тему волейбола мяч в сторону блокирующих.

Мяч должен быть перебит на сторону соперника над сеткой в пределах ее ширины 9 м. Если мяч пересек плоскость сетки за этими пределами, команде засчитывается ошибка. Касание мячом сетки в указанных пределах не является ошибкой за исключением подачи. Касание площадки противоположной команды любой частью тела считается ошибкой. Наступать на среднюю линию. Каждая команда в каждой партии имеет право на два перерыва в игре по 30 с.

Техника игры разделяется на технику нападения перемещения, подачи, передачи, нападающие удары и технику защиты перемещения, прием мяча, реферат на тему волейбола. Во время игры, прежде чем выполнить тот или иной технический прием, волейболист перемещается по площадке. Цель таких перемещений — выбор и занятие места для выполнения конкретного технического приема нападения или защиты.

Для быстрого начала движения перед перемещением игрок должен принять стартовую стойку готовности. Впервые играть в волейбол начали в Соединенных Штатах Америки.

В г.

Реферат на тему "Волейбол"

Гелиок штат Массачусетс Вильям Морган предложил учащимся новую развлекательную игру, основная идея которой заключалась в том, чтобы играющие ударяли по мячу руками, заставляй его перелетать через сетку. Простая игра, не требующая дорогостоящего оборудования, очень быстро распространилась в Японии, Китае, на Филиппинах, а позднее - в Европе.

Цель работы — проследить развитие игры волейбол с момента его "изобретения".

Ноги согнуты в коленях угол сгибания между бедром и голенью градусов , туловище наклонено вперед. На расстоянии 3 м от средней линии и параллельно ей проводят линии, соединяющие боковые линии — это линия нападения.

Некоторые склонны реферат на тему волейбола родоначальником волейбола американца Халстеда из Спрингфилда, который в году начал пропагандировать игру в "летающий мяч", названную им волейболом.

Попробуем проследить за развитием предка волейбола. Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в году. Волейбол от англ. Во время одной атаки допускается только три касания мяча подряд.

Волейбол популярен как среди мужчин, так и среди женщин. Считается, что волейбол возник благодаря Уильяму Дж. Моргану, преподавателю физического воспитания одного из колледжей Реферат на тему волейбола США. В году на одном из своих уроков он подвесил сетку примерно на высоте 2 метра и предложил своим ученикам перебрасывать через неё баскетбольную камеру. В году в Бруклине были проведены первые международные соревнования, это был чемпионат YMCA реферат на тему волейбола участием 23 мужских команд.

В году были утверждены современные размеры площадки, а также размеры и вес волейбольного мяча. Эти правила были актуальны для стран Америки, Африки и Европы. В основана международная федерация по волейболу FIVB. В году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужчин, а в году волейбол был включен в программу Олимпийских игр в Токио. С года FIVB объединяет национальных федераций волейбола, игра является одним из самых популярных видов спорта на Земле.

Волейбольный матч состоит из партий от 3 до планирования сущность реферат. Длительность волейбольной партии не ограничена и продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 25 очков.

2 comments